Heartfulness

«Votre cœur contient cet océan gigantesque que nous appelons l'amour.
La clé est entre vos mains."

Daaji

Qu’est-ce que Heartfulness ?

Heartfulness est une organisation internationale à but non lucratif, représentée dans plus de 160 pays dans le monde. Elle propose une méthode simple de relaxation et de méditation permettant d’explorer la dimension subtile du cœur et son potentiel transformateur dans notre vie quotidienne.

Cette pratique bénéficie de la transmission yogique (pranahuti), littéralement “la vie de la vie”,  une énergie vitale, douce et subtile qui touche le cœur, clarifie et allège son atmosphère en évacuant tout ce qui l’encombre.

 

Heartfulness est aussi un idéal, une manière de vivre par le cœur et depuis le cœur, au-delà de toute croyance, idéologie et religion.

Cette démarche est ouverte à tous, à partir de 16 ans.
On peut la pratiquer à son rythme, seul ou en groupe, parallèlement à toute autre approche. Il n'est pas nécessaire de savoir méditer ni de croire en quoi que ce soit pour en faire l’expérience.

 

Selon de nombreuses traditions spirituelles, le cœur est considéré comme le centre de l'homme, la demeure de l'amour, la source de la véritable connaissance, qu'on l'appelle le siège de l'âme, le Soi ou de tout autre nom.

 

C'est le centre lumineux de notre être, le lieu des qualités les plus nobles : bienveillance, compassion, patience, générosité, ... C'est notre source d'inspiration, notre conseiller. Ne dit-on pas : "Écoute ton cœur" ?

 

Il est cela et bien plus encore. Il est la dimension la plus subtile de nous-même, une porte vers l'infini, vers une dimension qui ne peut être approchée que par la sensation, le ressenti, dans une expérience intime, personnelle. Et cette expérience essentielle, la méditation Heartfulness nous offre de la vivre.

Bénéfices

Les effets de cette méthode peuvent se traduire par une sensation de calme, de paix, par un changement d’attitude, un comportement plus équilibré, la possibilité de prendre du recul, d’avoir les idées plus claires. Car, en clarifiant le cœur, on clarifie son esprit.

En pratique

C'est avec joie que j'ai rejoint l'équipe des formateurs en 2016 et je vous accueille gracieusement à Wépion pour vous former, vous accompagner dans cette pratique qui contribue au développement d’une société plus durable, en paix et résiliente.

  • Ateliers-découverte : en ligne, sur Zoom.
  • Introduction à la pratique ou suivi individuel (dans notre Heartspot ou en ligne).
  • Méditations en groupe (en ligne ou à distance jusqu'à nouvel ordre) : les lundis à 19h30, mercredis à 19h30, dimanches à 8h30.


Contact : 0496/308 145 - p.lambotte@volunteer.heartfulness.org

 

La pratique Heartfulness est gratuite, ainsi que les séances de méditation et d'enseignement.

Heartfulness fonctionne sur le principe de l’économie du don grâce à l’engagement de plus de 500 000 bénévoles, dont 13 000 formateurs, et de donations.

Il est possible de méditer gratuitement dans plus de 6 000 centres, appelés Heartspots.

Une introduction à la pratique ainsi qu’un accompagnement sont également disponibles en ligne sur https://fr.heartfulness.org , via l’application « HeartsApp », et des groupes Telegram.

 

Infos générales : belgium@heartfulness.org